Ácido Alfa Lipóico ALA – Função, suplementação, indicação…

Última Atualização: 21/08/2021

O que é:

O ácido alfa lipóico é uma coenzima antioxidante capaz de combater os radicais livres e regenerar os antioxidantes já oxidados. Ele apresenta ação hipoglicemiante, reduzindo a resistência insulínica e controlando os níveis glicêmicos, podendo ser útil na neuropatia diabética, anti-inflamatório e antioxidante. (Pós Integrativa)

Suplementação Nutricional:

Dosagem usual: 50 a 600mg diariamente (Pós Integrativa)