Punica granatum – Romã

Nome Cientifico:

Punica granatum

Nome Popular:

Romã

Parte Utilizada:

fruto e casca

Principais Indicações:

  • Resistencia a insulina

Resistencia a insulina:

(+Sobre a resistência a insulina)

Se é proposto que a romã é capaz de proteger e restaurar as células B-pancreáticas, e melhorar a resistência a insulina através do combate a inflamação.

Um estudo encontrou que 500mg 2x ao dia do extrato do fruto da romã foi capaz de reduzir de forma significativa as concentrações séricas de marcadores de estresse oxidativo, inflamação sistêmica, insulina e HOMA-IR. (1)

Principais Compostos:

  • Taninos – ácido Elágico
  • Terpenóides
  • Flavonoides

Referências Bibliográficas:

1- Hosseini B, Saedisomeolia A, Wood LG, Yaseri M, Tavasoli S. Effects of pomegranate extract supplementation on inflammation in overweight and obese individuals: A randomized controlled clinical trial. Complement Ther Clin Pract [Internet]. 2016 Feb;22:44–50. Available from: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S174438811530027X